さくらの気になる事

上田康浩さんの 【上田式】首の痛み改善プログラム
がすごい評判だよね。


【上田式】首の痛み改善プログラムのプログラムに必要な時間は、
およそ１回に１５～２０分です。お仕事で忙しい方でも継続して
取り組める事を想定して、プログラムを作りましたって言ってる
けどそんな効果あるのかなあ。


２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレでも
かなり盛り上がっていたようだけど
やっぱりこんなにできるのっておかしいよね？


⇒【上田式】首の痛み改善プログラム 本当に効果あり？　感想と体験談を見てみる


合わせて個別の対策の中から必要な物のみを選んでくださいって
言ってるんだって。


これなら私にもできるかも。